东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
Men's Health2025-07-28 0

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
最新资讯
-
灰熊中锋扎克埃迪添新纹身融合了普渡大学、灰熊和加拿大元素
2025-08-02 -
香波特谈约基奇热衷赛马:每个人都有喜欢的音乐他让我也想养马
2025-08-02 -
香波特:给福克斯足够开火权他就能拿捏玩具他是沃尔后最快球员
2025-08-02 -
余嘉豪2000欧月薪甚至部分来自尺寸的稀缺弗格曾拿1.7万美元年薪
2025-08-02 -
13年前的今天:甜瓜14分钟狂砍37分美国男篮15673大胜尼日利亚
2025-08-02 -
安东尼:NBA球员去脱衣舞俱乐部不只为看艳舞而是去放空思绪
2025-08-02 -
伊巴卡:若当年三少不解散我们至少能拿两个总冠军
2025-08-02 -
篮协听取宫鲁鸣等3教练汇报并表示接受成绩女篮810月重启长集训
2025-08-02
最新录像
最新集锦
距榜首4分!海港42梅州近10轮不败刘若钒传射梅州近12场不胜
三杀!蓉城21十人泰山王大雷直红费利佩双响卡扎破门难救主
双杀!十人青岛西海岸21十人河南河南6轮不胜迈达纳&何龙海染红
7分优势领跑!南通队30镇江队7战全胜镇江遭遇7连败+1球未进
江苏联淮安30苏州送对手首败吴雨成重炮世界波+上演帽子戏法
106分钟绝平!辽宁铁人22广东广州豹刘浪舟读秒绝平铁人1分领跑
中甲陕西联合03重庆铜梁龙张志雄李镇全吴永强破门铜梁龙2连胜
中甲上海嘉定11南京城市朱启文挑射破门黄铭扳平阿布力克中楣
中甲延边11石家庄冈萨雷斯破门福布斯扳平全场2红7黄冲突不断
30到44!玉昆44申花主场5连胜终结罗竞造3球高天意奥斯卡传射